【朝活9日目】夜更かし注意
コアラです。おはようございます。
昨晩、少し夜更かしをしたせいで眠いです。
やはり、睡眠時間の確保は大事です。
金曜日は1週間の疲れも溜まるので
余計に気を使わなくてはいけないかもしれません。
筋トレはひとまずお休みします。
ではでは、このへんで。行ってきます。
コアラです。おはようございます。
昨晩、少し夜更かしをしたせいで眠いです。
やはり、睡眠時間の確保は大事です。
金曜日は1週間の疲れも溜まるので
余計に気を使わなくてはいけないかもしれません。
筋トレはひとまずお休みします。
ではでは、このへんで。行ってきます。